Sign up for our newsletter!
Want to stay up-to-date on industry trends?
Kanske har du blivit så van vid att hålla ihop allt
att du nästan glömt hur det känns att faktiskt må bra själv.
Eller så känner du att det måste finnas ett annat sätt att leva
än att ständigt försöka hinna ikapp sig själv.
Vi vet hur det känns.
Vi hjälper kvinnor att förstå stress, nervsystemet och
kroppen på ett nytt sätt — så att förändring kan kännas både möjlig och hållbar.
Jessica är entreprenör och grundare av Feel for Life,
med ett hjärta som slår för gemenskap, utveckling och mening.
Hon har en unik förmåga att skapa trygga rum där människor kan landa, växa och börja förstå sig själva på djupet. Genom sin erfarenhet inom coaching, yoga och energiarbete möter hon hela människan - inte bara det som syns på ytan.
Livet har format henne.
Genom år av stress och livsomvälvande händelser som sjukdom, förlust och att bära mycket under lång tid, har hon fått uppleva hur det känns att tappa bort sig själv. Och vad som krävs för att hitta tillbaka.
Hon vet hur det är att vara den som håller ihop allt. Den starka.
Den som fixar. Men också hur det känns när kroppen till slut säger ifrån.
Jessica hjälper dig med att förstå det som faktiskt styr hur du mår,
så att du kan börja samarbeta med dig själv istället för att kämpa emot.
Med värme, närvaro och en stark intuition guidar hon dig tillbaka
till lugn, klarhet och en mer hållbar väg framåt.
Lina är dansaren som blev Pilatesentreprenör och har byggt
en hel community kring rörelse, hälsa och personlig transformation.
Med över 20 års erfarenhet har hon grundat Studio PILATES i både Göteborg
och Kristianstad, samt utvecklat koncept som LyxPilates och Mirakelbollar.
Hon gör komplex kunskap om kroppen enkel, inspirerande och direkt användbar. Med värme, humor och ett öga för detaljer skapar hon förändring som känns – på riktigt.
Livet har också format henne.
Genom år av nära möten med sjukdom och stora livsförändringar har hon fått en djupare förståelse för hur kroppen påverkas av stress och livets olika faser.
Men istället för att köra över kroppens signaler har Lina lärt sig att lyssna.
Att bromsa i tid och justera riktning.
Hon vet hur det är att behöva leverera och hålla ihop, men också hur avgörande det är att förstå vad som pågår innan det går för långt.
Det är där hennes arbete skiljer sig.
Lina hjälper dig att bli starkare i kroppen och förstå hur allt hänger ihop
– hur små justeringar kan skapa stor förändring.
Vi kommer från olika erfarenheter, men delar samma driv:
att hjälpa kvinnor förstå sig själva på djupet och skapa förändring som faktiskt håller.
Här möts kunskap och livserfarenhet. Struktur och känsla. Kropp, mindset och nervsystem.
Vi tror inte på att göra mer. Vi tror på att förstå mer.
Och att verklig förändring sker när du börjar samarbeta med dig själv.
Ta första steget i din egen takt
och börja hitta tillbaka till dig själv.
Starta i din egen takt • Inga förkunskaper behövs