Mindset. Kropp. Energi.

För dig som vill sluta spela litet
och börja leva stort

Pilates.  Tapping.  Nervsystemsreglering.

Välkommen till FAQit - Reclaim you!

FAQit – Reclaim You är för dig som är trött på att leva på autopilot. Som vill säga “FAQit” till stress,
överbelastning och andras förväntningar – och börja leva större, sannare och med mer energi igen.  

Vi hjälper kvinnor som känner sig stressade, överansvariga eller ur balans
att återta sitt fokus, lugna nervsystemet och bygga hållbar energi – inifrån och ut.

Hos oss möts kropp, mindset och energireglering i en helhetsmetod som kombinerar:

Tapping och meditation  I  Pilates, yoga och fasciaträning
Nervsystemsreglering och stresshantering  I  Självledarskap och personlig utveckling

Genom digitala kurser och levande workshops får du konkreta verktyg för att minska
stress, stärka din inre stabilitet och skapa verklig förändring – inte bara tillfällig motivation.

Det här är inte ännu en quick fix.
Det är en metod för hållbar balans, tydligare riktning och mer livskvalitet.

För livet är för stort för att hållas tillbaka.

Vi är FAQit - Reclaim you

Vi är två nyfikna entreprenörer som har gått igenom livet, tappat fotfästet - men också hittat tillbaka. 
Det är därför vi säger FAQit.

Vi tror på äkta förändring, mod och små steg
med stor effekt. Vi vill göra det enklare och roligare
att må bra på riktig - med en gnutta 
lyxig självkärlek.

 Tillsammans skapar vi utrymme för
att du ska hitta hem till dig själv igen.
På vägen får vi alla chansen
att växa lite mer.

Vi säger 𝗙𝗔𝗤𝗶𝘁...
Till stress. Till rädslor. Till de gamla sagorna.
Nu börjar den nya historien.

Lina Håkansson

HÄLSAOSTRATEG & RÖRELSEINNOVATÖR

Lina är dansaren som blev Pilatesentreprenör 
och byggde en hel community kring rörelse, hälsa
och personlig transformation.

Hon har grundat både Studio PILATES i Göteborg och Kristianstad samt PILATESNU.se och har med över 20 års erfarenhet utvecklat koncept som LyxPilates och Mirakelbollar. 

Hennes superkraft är att göra komplex kunskap om kroppen
enkel, inspirerande och användbar i vardagen. Med sin mix av expertis, humor, värme och knasig briljans skapar hon innovationer som förändrar människors hälsa
och stärker deras självkänsla.

Jessica Marin

NÄTVERK & COMMUNITY

Jessica är entreprenör och grundare av Feel for Life,
med ett hjärta som slår för gemenskap och mening.

Hennes passion är att skapa mötesplatser där människor kan växa,
finna balans och utvecklas både inåt och utåt. Med sin breda erfarenhet
inom coaching, yoga, energiarbete och djurkommunikation har hon en unik
förmåga att se helheten och skapa trygghet i förändringsprocesser.

Hennes superkraft är att bygga broar mellan människor
och skapa inkluderande gemenskaper - där idéer växer till möjligheter
och modet att utvecklas på djupet får ta plats. Med sitt engagemang
utvecklar hon varma, meningsfulla möten som stärker
både individen och helheten.

𝗙𝗔𝗤𝗶𝘁. - Reclaim you

Vi är trötta på att se kvinnor köra slut på sig själva
för att vara andra till lags.

Så vi är redo att säga:
“Nu får det vara nog. Nu tar jag tillbaka mitt liv.”

Är du?

Mindset. Kropp. Energi.

För dig som vill sluta spela litet
och börja leva stort

© 2026 FAQit - Reclaim you